Voleibol Educacional

Treinamento Funcional para o Voleibol de Praia

Para aguentarem os ...

A maioria do treinamento funcional realizado pelos atletas é, também, um treino do Core . Imagine um esporte como vôlei ou basquete em ...

Todos os jogadores devem ficar atentos durante a ação defensiva — mesmo o levantador. Em geral, aqueles que estão posicionados na rede s...

A cobertura de bloqueio no voleibol é a ação dos jogadores em proteger a zona atrás do bloqueio ou próximo ao atacante no momento da corta...

O vôlei de praia é um esporte que vem chamando muita atenção e que é praticado em condições ambientais extremas, onde os jogadores s...

Uma boa impulsão é uma das grandes preocupações do praticante de Voleibol. Importante em saques, ataques e bloqueios, além de levantamentos,...

O bloqueio é uma ação técnico-tática defensiva e ao mesmo tempo ofensiva do voleibol que consiste em interceptar ou amortecer o ataque da eq...