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VÍDEO: Defesa no Voleibol

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Descrição Neste vídeo, você vai aprender a fazer uma defesa, isto é, recuperar a bola que bateu no bloqueio da sua equipe ou que vem diretamente para sua quadra. Defender também é uma questão mental, então não tenha medo de se lançar nisso.. Vídeo Esse é mais um vídeo sobre Voleibol o e seu aprendizado. Preste atenção no conteúdo do vídeo e exercite. Dicas para profissionais: - 100 atividades de Voleibol - Conheça o curso Tudo sobre Volei. Clique aqui ! - Como Montar Treinos Passo a Passo e + de 170 exercícios